2009年 01月 20日
焦らず地道に
今年はようやく、ジムを再開してます。
今までは「また今週も行けなかった・・」とか、ネガティブな事ばかり思って
ジム通いがかな~り心の負担になっちゃってたりしましたが、週1回行けたら
OKみたいな、ハードルを下げまくったおかげで(?)楽しく通えるように。
小さな事からコツコツと、地道にクリアして行くのも、ありだな・・と。
そして決して無理をしない事。
何事も、楽しまないと長続き出来ないもんね。
今まで、正直あんまり上手くない(やってて楽しくない)初心者インストラクター
さんのレッスンが、久々に出たら、結構楽しく参加できたので今日は満足。
「だいぶ教えるのが上手になってきたのね~」なんて思ってしまった。
進化してゆくのが体感できて嬉しい。
<今日の夕食>
ハンバーグ、トマト、春菊ともやしの中華風サラダ、かぼちゃのポタージュ
ご飯、いよかん
by mino_1968
| 2009-01-20 21:37
| 雑感
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