2009年 01月 07日
おかゆ
ばかりの年末年始だったので、ささやかながら胃や腸の調子が普段と
違う感じが、自分でよくわかりました。
今週ようやく我が家での夕食となって、落ち着いてきたかなぁ。
自分の体の声に耳をすますのも、大事な事だなぁ・・と。
毎日自分の食べたいものばかり作ってるんだけどね。
今日は無病息災を願って・・・・七草ではないけれど、おかゆを。
しかも夕食に・・でした。
当然、おかゆだけでは足りない、育ち盛りサン達のために、普通な
夕食でした。
<今日の夕食>
水菜と油揚げのおかゆ、ぶりの塩焼き、大根のそぼろ煮、サラダ、苺
<昨日の夕食>
大仏コロッケ&千切りサラダ、雑穀ご飯、かき卵汁、かぶときゅうりの浅漬け
黒豆
<一昨日>
鮭のホイル焼き、ご飯、つみれと白菜・ほうれん草の味噌汁、かぼちゃのいとこ煮
サラダ
by mino_1968
| 2009-01-07 20:12
| 雑感
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